Moringa oleifera

Le Moringa oleifera, aussi appelé arbre de vie, arbre miracle ou arbre à raifort, est une plante tropicale originaire du nord de l’Inde, aujourd’hui cultivée dans de nombreuses régions chaudes du globe. Il est réputé pour ses valeurs nutritionnelles exceptionnelles, ses usages médicinaux, et sa grande capacité d’adaptation à des climats secs.

Qu’est-ce que le Moringa oleifera ?

Fiche botanique

Le moringa est utilisé pour ses feuilles, gousses (appelées « drumsticks »), graines, fleurs et racines, notamment en phytothérapie, nutrition, et cosmétique.

Où et comment le cultiver ?

Exposition

• Plein soleil obligatoire

• Aime la chaleur et la lumière directe tout au long de la journée

Température

• Plante non rustique

• Température minimale : 10 à 12 °C

• Ne supporte pas le gel : à cultiver en pot dans les zones tempérées, et à hiverner à l’intérieur

Substrat

• Sol bien drainé, léger, sablonneux ou caillouteux

• Tolère les sols pauvres mais déteste l’humidité stagnante

• Un substrat de type terreau + sable grossier + perlite est idéal en pot

Arrosage

• Plante xérophile (résistante à la sécheresse) une fois bien établie

• Jeune plant : arrosage régulier, le temps de l'enracinement

• Plante adulte : arrosages espacés, uniquement quand le sol est sec

• En pot : laisser sécher entièrement entre deux arrosages

Culture en pot (zones non tropicales)

• Choisir un pot profond pour favoriser le développement racinaire

• Rempoter tous les 2 à 3 ans ou lorsque la plante devient à l’étroit

• Entrer le pot à l’intérieur à partir de 15 °C, en pleine lumière

• Il est possible de le maintenir en forme arbustive en le taillant régulièrement

Taille

• La taille favorise la ramification et une forme compacte

• Pincer les jeunes pousses pour stimuler la densité du feuillage

• Supprimer les branches faibles ou déséquilibrées

• En pleine terre : peut être taillé chaque année pour contrôler sa hauteur

Multiplication

• Semis facile à partir des graines (germination rapide à chaud)

• Bouturage possible mais moins fréquent

Croissance

• Très rapide en climat chaud

• Peut atteindre plusieurs mètres en un an dans des conditions idéales

• En pot, il reste naturellement plus petit (1 à 2 mètres)

Bienfaits (à titre informatif)

• Feuilles riches en protéines, vitamines A, C, fer, calcium, antioxydants

• Graines utilisées pour la purification de l’eau

• Usage médicinal traditionnel : anti-inflammatoire, immunostimulant, etc.

En résumé